睡觉磨牙是缺什么元素,睡觉磨牙的原因

　　睡觉磨牙是缺什么元素，睡觉磨牙的原因有很多，患者也有不少的遗传因素，就是因为睡眠习惯的不正常，患者经常磨牙，在生活中，正确的治疗是可以有效的帮助预防磨牙。下面我们就来看睡觉磨牙是缺什么元素。

　　睡觉磨牙是缺什么元素

　　1、食盐

　　经常用食盐洗脸的人，睡眠质量就会非常差，而食盐的主要成分是氯化钠，其对于神经细胞是有一定的刺激的，所以会导致磨牙，这也是为什么大多数睡眠不好的人，会有磨牙的现象发生。

　　2、寄生虫

　　寄生虫是引起睡觉磨牙的一个因素之一，当人体受到寄生虫的侵袭时，就会导致自己睡觉的时候，蛔虫的活动受到阻碍，这样就会导致患者的睡眠质量变得非常差，还有就是一部分的肠道会在夜间的蠕动而导致睡觉时不安稳，因此在日常生活中我们要尽量避免这类寄生虫的活动，当然，也不能给患者的睡眠都是一个治疗的过程。

　　3、过度劳累

　　睡眠不足或者是过度紧张，都会导致人体内的血液循环出现问题，因此大脑分泌的物质的功能就会受到影响，就会导致磨牙的发生。

　　4、内分泌失调

　　在过度劳累的时候，人体的内分泌系统就会失调，造成牙床的局部出现磨牙，这种情况就会使得牙齿之间的电阻、电阻、电阻也会降低。在遇到这种情况之后，就会出现牙齿局部的磨牙，在日常生活中，人们往把这种情况称为“咬肌”，也就是常说的咬肌。